胖大海，别名大海、大海子、大洞果等，为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，多用于泡茶，可以润喉化痰，并具有一定的降压作用。胖大海简介 本品为梧桐科植物胖大海S...
再过十几天，一年中最难熬的三伏天就要拉开序幕。 有一句话“头伏不补，伏天受苦"，这时候顺应时节的养法，是趁头伏这个关键节点，好好补足阳气——阳气...
每年5月到7月，高黎贡山的积雪消融，海拔3000米的雪线附近，一种顶着嫩叶的植物悄然破土。它形似竹笋，叶如竹叶，被当地人赋予了极具画面感的名字——竹叶菜，也...
在外吃饭时，总是时不时听到有人说：“请别放香菜。” 可你知道吗，嫌弃它的人，可能正错失厨房里性价比很高的天然抗炎帮手。日前，一项最新研究证实：经常吃香菜、...
夏天最受欢迎的水果一定有西瓜，但西瓜性寒，中老年人脾胃弱，天热贪凉吃西瓜，脾胃阳气一伤，湿气就运化不出去，痰湿就来了。 所以更推荐吃黄皮，可能有些朋友不太...
到了夏天，就会有两个人出现在身边。一种人天气越热就越精神，出汗也很痛快，吹会儿空调也没有问题。另外一种人在天气一热就更加萎靡不振，没有力气、没有食欲、睡不着...
一入夏，很多人就开始浑身“不得劲”：口干口苦、嗓子疼、口腔溃疡反反复复；脑袋发沉、四肢发软，睡多久都觉得累；晚上翻来覆去熬到半夜，白天昏沉没精神；眼睛干涩、...
微雨过，小荷翻，榴花开欲然。 初夏悄至，红艳热烈的石榴花缀满枝头，景致格外动人。多数人只沉醉于它的绝美观赏性，却不知道它也是地道珍贵的药食同源好物。 比...
夏天买鱼的时候，很多人图方便，顺手就拎了一条草鱼回家红烧。问原因的话，得到的回答大多是“草鱼便宜、肉多刺少”。泥鳅也有人认为是“水中人参”，夏天吃它可以补身...
到了夏天，家里餐桌上总是少不了一道西红柿做的菜。人们首先想到的是西红柿炒鸡蛋，酸甜可口，从小时候吃到大。但是做了一段时间的食疗研究之后，我发现了一个很有趣的...
