鸡蛋花，因花瓣外圈洁白、中心嫩黄，形似包裹蛋黄的蛋白，故而得名。 翻开它的族谱，你可能会被吓一跳——夹竹桃科。这个科的植物，是出了名的“惹不起”，鸡蛋花也...
体内有湿的人，碰到三伏桑拿天，里外湿气一夹击，各种小毛病很容易找上门。湿气不除，脾胃运化不动，营养进不去，垃圾排不出，吃再多补品都是隔靴搔痒。 今天给大家...
盛夏酷暑，气温节节攀升，很多人常会出现口干舌燥、浑身乏力、脸色发黄、心慌气短、精神萎靡的情况。不少人以为这只是单纯的天热中暑，其实在中医看来，这是典型的暑热...
进入盛夏，人体出汗增多，体内的电解质也随之流失，尤其是钾，流失过多可能导致低钾血症。 低钾血症会牵连肌肉、心脏甚至呼吸，严重时会诱发心律失常，引起心脏骤停...
一进三伏天，气温高、湿气重，浑身又闷又黏，看着燥热，不少人身体内里其实很虚。 现在大家长时间待在空调房，冰西瓜、冰饮料也总忍不住吃。外面的湿热混着空调的冷...
火麻仁，别名大麻仁、麻仁、火麻子等。其性味甘平，质润多脂，适用于多种便秘证，尤以老人、产妇及体弱津液不足所致之便秘最为适宜。火麻仁在民间食用历史悠久，如熬粥...
桑叶是一种发散风热类中药材，首载于《神农本草经》，为桑科植物桑的干燥叶，初霜后采收品质更佳。 桑叶又名家桑、黄桑、荆桑、铁扇子、冬桑叶等，为蚕的主要食物。...
胆固醇高，真的是“吃出来的毛病”。但既然是“吃出来”的毛病，咱们照样能“吃回去”！ 厨房里就藏着7种天然“刮油菜”，换着吃，帮你清血管、“刮”走体内多余的...
有一句话叫做“夏食黄鳝，冬病难沾”，背后藏着中医“冬病夏治”的道理。夏天是一年中阳气最盛的时候，此时食用黄鳝，能慢慢补养气血、驱散体内的寒湿，顺应阳气升腾的...
在云南的菜市场里，有一种外地人第一眼绝对认不出的瓜。 它外形小巧、形似辣椒，吃起来却脆甜多汁，口感酷似黄瓜。它就是小角瓜，也叫小雀瓜、辣子瓜。 在云南，...
